2015年8月13日 星期四

。泰式食譜。肉碎大蝦炒粉絲

夏天的晚餐都主要以蒸炆為主,因為不願留在”煮人房” 焗桑拿! ( 真的好熱!!)
但近日很想吃新加坡海南雞飯,彈彈魚蛋湯,又想吃泰式酸辣鳳爪,馬拉盞通菜!
愈想便愈想食,於是動手親自泡製一兩道泰式風味的小菜!
7
泰國人駐場的街市檔口,食材都很新鮮,
泰國菜的主要香料都有售,很喜歡幫襯街市,買數量小小的亦可。
老闆娘又用簡單中文教我煮,又會教我放配料,好好人嫁!
1

材料:
大蝦      數隻 (我另加左幾隻海中蝦)
泰式粉絲  兩個 (浸軟並剪開)
金不換   一棵(只要葉)
芫茜    數棵 (根葉要分開炒)
香矛    一枝 (斜切段)
乾蔥    兩粒  (切)
蒜頭    三粒 (剁碎)
薑片              數片
*** 想更豐富可加入肉碎同炒 ***

醬汁料:
是拉差醬  一茶匙
蠔油    半湯匙
老抽    一茶匙
麻油    半茶匙
魚露              半茶匙
水     約半碗

2
炒之前先預先調好醬汁,就方便得多
跟上面 “醬汁料” 的份量一次過兜勻,
(是拉差醬簡直係泰式餸菜嘅精髓!)


3
先燒紅鍋,要勁熱,下油後要有油紋,然後下芫茜根段﹑薑﹑蔥頭,香茅
爆出香味後,加入肉碎煎一分鐘才反另一邊,不然會有較多肉汁滲出,整個餸會偏濕的!
全程鍋都要夠熱,出來效果才更惹味乾身!

4
之後,加入大蝦煎至金黃色,同樣都要先煎好一邊才反,
兩邊煎好後,加入粉絲略炒再分兩次加入醬汁料,最後一次要加蓋約2-3分鐘
*** 如粉絲結成一團可分兩次加入或以夾取代鑊鏟可更容易兜勻***

5
待收汁後可熄火下金不換和芫茜葉,上碟食得^^

6
加入肉碎同炒,再拌以生菜,便成了另一小菜肉碎生菜包了,一餸兩食!

謝謝支持!



✿…Contact me …✿
yenchan82@yahoo.com.hk
✿… Main Blog …✿
shemom Prochats
✿… Others …✿
she.com l   Beauty Exchange l   the ztyle l   Fashion & Beauty
SaladBlog l   U Beauty l   Elle l   ESDlife WOW l Fanpage

沒有留言:

張貼留言